احذر.. الإكثار من تناول هذه الأطعمة قد يسبب تساقط الشعر

الخرج نت  : حذر خبراء في مجال الصحة والتغذية، من الإكثار من تناول مجموعة معينة من الأطعمة قد تسبب تساقط الشعر وفقدان حيويته، مشيرين إلى ضرورة اتباع نظام غذائي صحي مفيد .. التفاصيل

الأقسام : نصائح طبية

03/05/2021   11:28 ص

03/05/2021

لا يوجد وسوم

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkharjnet.net/417540.html

أبرزها الصداع النصفي.. نقص هذا العنصر يتسبب لك بمشاكل عدة

الخرج نت - فهد مبارك : المغنيسيوم من المعادن الهامة جدا لجسمك وصحتك العامة، فإذا كنت تعاني من نقص في المغنيسيوم، فقد تواجه بعض الأعراض والشكاوى المزعجة خاصة إذا استمرت على .. التفاصيل

الأقسام : نصائح طبية

03/05/2021   11:26 ص

03/05/2021

لا يوجد وسوم

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkharjnet.net/417533.html

هل ينبغي تقديم الشاي للأطفال؟ دراسات علمية توضح

الخرج نت - جمعه عبد الرحمن  : أوردت مؤسسات صحية، ودراسات وأبحاث علمية، العديد من الآراء حول تأثير شرب الشاي على الأطفال، خاصة صغار السن منهم. وحذرت دراسات من السماح للأطفال بشرب .. التفاصيل

الأقسام : نصائح طبية

02/05/2021   12:21 م

02/05/2021

لا يوجد وسوم

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkharjnet.net/417439.html

نصائح لمعدة مرتاحة وجسد سليم بعد رمضان.. هذا ما عليك فعله

الخرج نت  : بدأ العد التنازلي لنهاية شهر رمضان المبارك، وهو ما يجعلنا نفكر في حالة أجسادنا ومعدتنا بعد انتهاء فترة الصوم، وفي هذا التقرير نبرز أهم النصائح لمعدة مرتاحة وجسد .. التفاصيل

الأقسام : نصائح طبية

02/05/2021   12:18 م

02/05/2021

لا يوجد وسوم

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkharjnet.net/417436.html

10 أسباب شائعة لآلام أسفل الظهر ونصائح حول كيفية تخفيفها

الخرج نت  : تعد آلام أسفل الظهر من الآلام الشائعة جدا حيث يعاني منها ما يصل إلى 80% من الأشخاص في حياتهم. ويمكن أن تكون آلام الظهر منهكة، وتؤثر على قدرة المريض .. التفاصيل

الأقسام : نصائح طبية

01/05/2021   12:55 م

01/05/2021

لا يوجد وسوم

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkharjnet.net/417337.html

بغض النظر عن مؤشر كتلة الجسم.. هذا الكرش ينذر بمرض خطير!

الخرج نت - جمعه عبد الرحمن  : حذرت دراسة علمية جديدة من أن أصحاب الكروش من الجنسين أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب، بغض النظر عن مؤشر كتلة الجسم، وفقاً لما نشرته .. التفاصيل

الأقسام : نصائح طبية

28/04/2021   12:28 م

28/04/2021

لا يوجد وسوم

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkharjnet.net/417159.html

“البيض” فوائد مذهلة لنظام غذائي.. ومحاذير يجب الانتباه إليها

الخرج نت - رقية المانع : ينصح كثير من خبراء التغذية بجعل البيض أساسيًا في النظام الغذائي اليومي، ما لم تكن هنالك موانع طبية، مشيرين إلى نسبة البروتين العالية فيه وسعراته .. التفاصيل

الأقسام : نصائح طبية

28/04/2021   12:24 م

28/04/2021

لا يوجد وسوم

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkharjnet.net/417153.html

7 علامات تحذيرية في الجسم تشير إلى وجوب الحد من شرب القهوة

الخرج نت - فهد مبارك : يعتاد بعض الأفراد شرب القهوة بشكل يومي، وقد ينتج عن الإفراط في تناولها بعض الآثار الجانبية مثل التوتر أو الانفعال. ومن الآثار الجانبية الأخرى التي تدل .. التفاصيل

الأقسام : نصائح طبية

27/04/2021   1:37 م

27/04/2021

لا يوجد وسوم

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkharjnet.net/417080.html

خبيرة تجميل: هذه الأغذية تفاقم من أزمة ظهور حب ‏الشباب

الخرج نت - جمعه عبد الرحمن  : حذرت خبيرة التجميل الروسية، الدكتورة مارينا شيستوفا، من ‏تناول بعض المواد الغذائية التي تؤدى إلى حدوث الالتهابات ‏الجلدية ومنها ظهور حب الشباب.‏ وأوصت مارينا وفقًا .. التفاصيل

الأقسام : نصائح طبية

27/04/2021   1:31 م

27/04/2021

لا يوجد وسوم

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkharjnet.net/417071.html

بينها قمر الدين والخروب.. أفضل مشروبات للإفطار برمضان

الخرج نت  : تعتبر المشروبات عنصرا أساسيا على مائدة الإفطار خلال شهر رمضان المبارك، حيث تساعد في ترطيب الجسم وتحسين الهضم وضبط مستوى السكر في الدم. وبحسب موقع "okadoc" الصحي، فإن هناك .. التفاصيل

الأقسام : نصائح طبية

26/04/2021   9:22 ص

26/04/2021

لا يوجد وسوم

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkharjnet.net/416924.html